2122 खेलोगे कूदोगे बनोगे सेहतमंद (Kheloge koodoge banoge sehatmand .)If you will play and exercise you will be healthy (खेल दिवस) sports day

खेलोगे कूदोगे बनोगे सेहतमंद ।

शारीरिक व्यायाम सबके लिए है फायदेमंद ।

घर में बैठे ही मत रहना तुम।

 नहीं तो हो जाओगे जीवन से तंग ।

एक बार जो ठान लिया ।

रखना फिर अपने इरादे बुलंद ।

होगी जो सेहत अच्छी तो ही,

जीत पाओगे जीवन की हर जंग।

5.55pm 29 Aug 2022

Kheloge koodoge banoge sehatmand .

Shaareerik vyaayaam sabake lie phaayademand .

Ghar mein baithe hee mat rahana tum.

 Nahin to ho jaoge jeevan se tang .

Ek baar jo thaan liya .

rakhana phir apane iraade buland .

Hogi jo sehat achchhee to hee,

Jeet paoge jeevan kee har jang.

(English meaning) 

If you will play and exercise you will be healthy.

Physical exercise is beneficial for everyone.

You don't just stay at home.

 Otherwise you will get fed up with life.

Once decided.

Keep your intentions high .

If you will be in good health,

You will be able to win every battle of life.